Trang chủ Món ăn Chuối chiên mix hạt điều, hạt óc chó

Chuối chiên mix hạt điều, hạt óc chó

Giới thiệu

Đầu bếp :

Apple's Kitchen

Chuối chiên mix hạt điều, hạt óc chó

Chuối chiên mix hạt ăn có vị ngọt của chuối, vị béo của các hạt ăn rất ngon và lạ miệng.

Nguyên liệu

100 gr

bột gạo

50 gr

bột mì

02 muỗng canh

đường

1/2 muỗng cafe

muối

1/2 muỗng cafe

bột nghệ

10 muỗng cafe

Cary's

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối lột vỏ ép mỏng rồi nhét hạt điều và hạt óc chó vào, tiếp tục cho Cary's vào giữa quả chuối, mỗi quả vài giọt hoặc 01 muỗng cafe nếu thích ăn ngọt. Nếu bạn nào không có Cary's thì không cần cho vào cũng được. Sau đó cho vào hộp và để tủ lạnh qua đêm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha 100gr bột gạo và 50gr bột mì, 02 muỗng canh đường và 1/2 muỗng cafe muối với 300ml nước lộc khuấy đều bột, nếu thấy lượng bột lỏng thì thêm tí bột gạo vào cho đặc thì bột mới dính chuối, Pha 1/2 muỗng cafe bột nghệ với tí nước trộn đều cho có màu thì cho vào bột pha lúc nãy, lọc bột lại để đường không bị ngọt quá.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp đổ nhiều dầu chỉnh lửa lớn đến khi dầu nóng, thả chuối lăn đều qua bột đã pha, cho chuối vào chảo dầu chiên sơ qua rồi gấp ra, chiên lần lượt hết chuối thì tiếp tục lăn qua bột chiên tiếp lần 02 thì chuối sẽ ngon, giòn hơn. Chuối mix hạt ăn có vị ngọt của chuối, vị béo của hạt rất ngon và lạ miệng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne