Gà rán kfc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Nga

Gà rán kfc

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn
3 cups

bột mì

1/3 cup

bia

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà chặt làm 2, ướp với muối.

* Bước 2

Gà nhúng qua bột khô -> bột ướt -> bột khô -> chiên ngập dầu. Hoặc nhúng qua bột như trên rồi cho vào nồi chiên không dầu, spray dầu ăn lên (nếu không có dầu ăn thì lớp bột bên ngoài không chín được), bỏ vào nckd 150 độ 15p, spray thêm 1 lớp dầu -> nướng tiếp 160 độ 15p

* Bước 3

Khoai tây chiên: khoai tây cắt thanh vuông, luộc 5p, vớt ra thấm ráo nước, lắc qua bột ngô. Chiên ngập dầu hoặc spray dầu ăn lên cho vào nckd 180 độ 20p

* Bước 4

Làm sốt mù tạt mật ong giống mcdonald’s: mù tạt vàng, mật ong, mayonaise, đường

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne