Trang chủ Món ăn Măng xào tỏi

Măng xào tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Nga

Măng xào tỏi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng rửa sạch, cắt khúc, luộc 2-3 lần cho bớt mặn. Hành lá cắt khúc, tỏi băm nhuyễn.

* Bước 2

Cho dầu vào chảo, phi tỏi, cho măng vào xào, thêm hạt nêm, muối, tiêu, bột nghệ. Tắt bếp cho hành lá vào, đảo đều.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne