Gratin

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Nga

Gratin

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau rửa sạch, cắt khúc. Khoai tây cắt khối vuông, luộc đến khi gần chín. Hành tây cắt hạt lựu, xào chín, cho khoai tây, rau vào, cho sữa vào, thêm muối, tiêu, basil. Đảo đều rồi tắt bếp. Đánh tan trứng + nutmeg+ muối. Đổ hỗn hợp ở trên vào trộn đều rồi cho vào khuôn nướng. Nếu đổ mỏng thì nướng 150độ 10p, đổ dày thì 150độ 15p (nckd)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne