Trang chủ Món ăn Bầu xào tôm khô

Bầu xào tôm khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Joyce Ch

Bầu xào tôm khô

#bepvang

Nguyên liệu

1 trái

Bầu

50 gram

tôm khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bầu gọt bớt vỏ,rửa sạch. Sau đó cắt sợi.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm khô ngâm với nước ấm cho mềm, vớt lên để ráo
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm tỏi với 1 muỗng dầu ăn. Trút tôm khô vào đảo sơ tiếp đến cho bầu vào đảo cùng. Nêm hạt nêm, đường. Xào đến khi bầu chín hơi mềm là được..
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho bầu xào ra đĩa. Rắc thêm hành lá và tiêu.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne