Trang chủ Món ăn Đậu đũ xào trứng

Đậu đũ xào trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Joyce Ch

Đậu đũ xào trứng

#vaobepvuive #bepvang

Nguyên liệu

1 quả

Cà chua

2 quả

Trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu đũa rửa sạch cắt khúc. Cà chua cắt múi.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trứng đập ra chén. Đánh tan. Nêm xíu hạt nêm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm tỏi băm với dầu ăn và trút đậu đũ vào xào 3-4 phút rồi cho cà chua vào. Nêm hạt nêm, đường, nước mắm.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cà chua đã mềm cho trứng vào đảo đến khi trứng chín. Tắt bếp cho ra đĩa. Răc thêm tiêu và hành lá cho đẹp mắt.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne