Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực xào dưa cà
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Joyce ChMực xào dưa cà
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mực ống rửa sạch. Dùng dao khứa theo nhiều đường xéo lên thân mực để đẹp và mực không bị dai.,*,Để ráo nước. ƯỚp chút hạt nêm 30 phút.
* Bước 2
Dưa leo, cần tây cắt nhỏ. Cà chua, hành tây cắt múi.
* Bước 3
Phi thơm tỏi với dầu ăn trong chảo. Cho mực vào đảo với lửa lớn. Mực vừa chín tới, trút ra tô.
* Bước 4
Chảo xào mực lúc nãy. Cho hành tây, dưa leo, cà chua, cần tây vào đảo 3-4 phút 👉trút mực vào đảo cùng nêm hạt nêm, đường, xíu nước mắm sao cho vừa ăn là được.
* Bước 5
Cho món ăn ra đĩa trang trí với ngò rí và tiêu sẽ hấp dẫn hơn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne