Trang chủ Món ăn Sườn non kho măng

Sườn non kho măng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Joyce Ch

Sườn non kho măng

#bepvang #vaobepvuive

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non cắt khúc vừa ăn.trụng sơ với nước sôi. Rửa sạch ướp nước mắm, hành tím băm + đường + hạt nêm khoang 1 tiếng.

* Bước 2

MĂng cắt khúc nhỏ. Nấu qua với nước sôi có xíu muối,khoảng 1-2 phút sau đó rửa sạch. Để ráo
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng chảo với 1 muỗng dầu ăn, cho hành tím băm vào phi thơm trút sườn vào đảo đén khi săn lại. ➡️ Cho nước dừa vào ngập sườn. + 1/2 thìa nước màu kho thịt. Kho với lửa nhỏ vừa. Vớt bọt thường xuyên.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sườn sau khi kho 15 phút. Cho măng vào kho cùng + 1 trái ớt + tiêu hạt nếu thích cay...,➡️ Kho đến khi sườn mềm. Nêm lại chút nước mắm+ đường + hạt nêm sao cho vừa ăn và đợi nước kho cạn bớt. Tắt bếp rắc thêm tiêu.😍
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne