Trang chủ Món ăn Chè bắp lá dứa🌽🌽bột năng

Chè bắp lá dứa🌽🌽bột năng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Chè bắp lá dứa🌽🌽bột năng

Nguyên liệu

300 gram

Bột năng

1 Trái

bắp Mỹ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

1trái bắp tươi. Bột năng cho tỷ lệ nước sôi 100ml vào 300gram bột nhào khi nóng cho bột dẻo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắp tách từng hạt. Cán bột năng ra mỏng rùi làm thành viên nhỏ như viên bi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rùi cán mỏng cho hạt bắp vào giữa
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Làm cho đến hết phần bột năng.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nấu nước sôi luộc từng viên bột nhỏ
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Chờ nước nấu sôi. Bào bắp ra từng hạt rùi nấu chín. Vớt bọt.

* Bước 7

Sau đó lá dứa xay nhuyễn lọc lấy nước. Cho vào nước bắp. Cho đường và phần bột năng đã luộc nấu chung trong 10 phút
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Quậy bột năng ra chén sau đó cho vào nồi chè có độ sánh sẽ ngon hơn.

* Bước 9

Nấu thêm 5 phút rùi cho tí muôí vào. Nêm vừa ăn rùi múc ra chén

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne