Tôm kho tàu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Hạnh

Tôm kho tàu

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch tôm tươi rồi bóc vỏ và đầu tôm, rút phần chỉ đen ở sống lưng, gạch tôm ta để riêng ra một bát nhỏ.

* Bước 2

Khía nhẹ lên thân tôm như vậy kho kho tôm sẽ nở và ngấm gia vị hơn.

* Bước 3

Lột vỏ hành tím rồi băm nhỏ.

* Bước 4

Cho muối cùng với ½ hành khô, nước mắm rồi dùng để ướp tôm.

* Bước 5

Cho vào nồi chút dầu ăn sau đó thả tôm vào đảo đều, nêm nước mắm + bột ngọt + đường rồi nấu sôi đến khi nước gần cạn hết.

* Bước 6

Gạch tôm ta cho vào nồi phi thơm cùng phần hành khô còn lại sau đó đổ chúng vào với tôm, nấu xong thì tắt bếp và bày ra đĩa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne