Trang chủ Món ăn Mì tươi nấu tôm, bắp cải

Mì tươi nấu tôm, bắp cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

DiepngocNguyen

Mì tươi nấu tôm, bắp cải

Khi bạn đam mê bếp núc nhưng đi du lịch dài ngày và quá nhớ bếp, thèm ăn món mình nấu.. Đi siêu thị ngay và luôn... Mua ít thứ về nấu thập cẩm chỉ bằng 1 cái nồi cho tất cả thành phần, chỉ là để thoả mãn cảm giác nhớ bếp 😍

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị và sơ chế nguyên liệu như hình.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nước vào nồi cùng 2 mc nước tương + 1 mcf muối + 1 mcf hạt nêm + 1/2 mcf tiêu trắng xay, đun sôi. Sau đó cho tôm vào nấu cùng, vớt bọt để nước dùng được trong. Tôm chín cho bắp cải vào. Nếm lại cho vừa miệng của gd. Hoàn tất, tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đun nồi nước khác, nước sôi cho mì vào chần sơ qua 1p nếu bạn dùng mì tươi như mình. Đổ ra rổ cho ráo nước rồi chia đều cho 3 tô. Nếu các bạn dùng mì trứng thì luộc mì theo hướng dẫn trên bao bì, mì chín đổ ra rổ ráo nước và chia mì ra tô như trên.

* Bước 4

Xếp bắp cải, tôm, hành lá, rong biển lên trên mì như hình cho đẹp mắt. Hoặc đơn giản hơn các bạn cứ múc hỗn hợp tôm rau chan trực tiếp vào tô, trên rác hành lá và rong biển. Dùng nóng !!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne