Trang chủ salad tôm Cách Làm Món Salad tôm của Kieu Anh

Salad tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kieu Anh

Cách Làm Món Salad tôm của Kieu Anh

Giảm cân

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1-2 người

Thời gian nấu :

10 phút
6-7 con

tôm sú

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm, rau rửa sạch. Rau thái nhỏ bỏ tô. Tôm bỏ chảo đảo đều (không cho dầu) bỏ cà rốt đã thái hạt lựu vào. Nêm xí nước mắm, bột canh (ít thôi nhé)

* Bước 2

Nước mắm bỏ bát nhỏ, thêm tỏi, ớt băm nhỏ vào trộn đều, cho ít nước lọc vào rồi trộn với rau và tôm. Chúc mọi người ngon miệng
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne