Chả lá lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jimmy Nguyen

Chả lá lốt

Mình làm để uống bìa

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
250 gr

thịt xay

50 gr

lá lốt

1/2 muỗng

nước mắm

1/2 muỗng

bôt ngọt

1/4 muỗng

tiêu

1/4 muỗng

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn thịt xay, cá thác lác, lá lốt thái nhuyễn cùng các loại gia vị ở trên
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn đều và quết cho dẻo, nặn thành bánh, thả vô dầu chiên vàng là ok
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne