Tôm rim cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jimmy Nguyen

Tôm rim cay

Bữa cơm hàng ngày

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
400 gr

tôm bạc

15 gr

đường

5 gr

Ớt xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bạc làm sạch
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu vô chảo, cho riềng, tỏi, sả, ớt vô xào cho thơm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tôm vô, nêm nước mắm, hạt nêm, đường, sa tế vô xào chung
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho Nước dừa vô nấu cho đến khi nước keo lại là 👌. Nhớ nấu thêm cơm nhiều hơn mọi ngày nhé.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne