Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực xào tỏi 🦑🦑
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
NPNQMực xào tỏi 🦑🦑
#5hthu5 #monnhanh15p
Chỉ là món đơn giản cho bữa cơm. Enjoy ! 😋
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mực rửa sạch, nếu ai thích ăn túi mực đen thì để lại, còn không thì làm sạch ruột như mình.
* Bước 2
Đập tỏi vào phi hơi vàng rồi cho mực vào xào. (Vì mực mau chín lắm nên tranh thủ chụp nhanh tay mà khói bốc làm mờ ảnh quá 😅). Cho 2 muỗng mắm, 1/2 muỗng đường,1/2 muỗng bột ngọt, 1 ít tiêu vào đảo nhanh tay. Tầm 4-5p là mực chín. Tắt bếp.
* Bước 3
Ăn kèm với cơm trắng nóng hổi và mắm ớt cay cay. 😚😚
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne