Trang chủ
Gia vị
Công thức
Yogurt bar 🍓🍌🍑
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
NPNQYogurt bar 🍓🍌🍑
Dành cho ai muốn ăn eatclean mà vẫn mê kem lạnh như mình 😉. Trời nóng mà ăn thế này đảm bảo thoả mãn sở thích và nhu cầu mà vẫn cực kỳ healthy nha. #ansach #5hthu5 #monhanhiet #myeatclean
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cắt nhỏ các loại trái cây.
* Bước 2
Trải đều sữa chua lên trên mặt khay.
* Bước 3
Sắp trái cây lên trên, bọc nilong lại và đem bỏ tủ đông từ 4-5h là dùng được.
* Bước 4
Cắt ra thành miếng nhỏ măm thôi. 😋 Yummyyyy!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne