Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt đùi gà kho đậu hũ, củ cải
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaThịt đùi gà kho đậu hũ, củ cải
Chắc chưa ai nghĩ đến củ cải kho thịt gà nhỉ ( không biết mình có chủ quan không)
Nguyên liệu
cải nhỏ
đậu hũ
dầu hào
nước mắm
mật mía
gia vị muối
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đùi gà công nghiệp nên to và nhiều thịt. Lọc thịt, thái vừa ăn, cho hết gia vị vào trừ nước mắm. Trộn đều và ướp 10-15’
* Bước 2
Đậu hũ đã chiên, củ cải thái vừa phải, phi thơm hành, tỏi gừng rồi cho thịt gà và củ cải vào rang với lửa vừa cho thấm
* Bước 3
Sau khi thịt và củ cải đã chín tới thì mới cho đậu hũ và nước mắm, tiêu vào. Nhớ đừng đảo nhiều quá vì gà công nghiệp nó chín mềm dễ nát
* Bước 4
Khi dọn ra đĩa rắc thêm tiêu và hành lá cho thơm mũi, đẹp mắt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne