Trang chủ Món ăn Đói thì lăn vào bếp

Đói thì lăn vào bếp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Đói thì lăn vào bếp

Vô cùng đơn giản và nhanh cũng vì đói quá!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha bột với sữa hoặc nước cùng muối, trứng gà quậy đều rồi thêm hành lá.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chảo nóng, phết chút xíu dầu, dùng thìa canh múc bột đổ vào chảo, dát mỏng và chờ vàng, giòn là ăn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Như thế này thì chỉ mất 10’ là có bánh ăn mà bánh này chẳng giống ai.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne