Trang chủ Món ăn Canh vỏ dưa hấu

Canh vỏ dưa hấu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Canh vỏ dưa hấu

Hình chụp bị tối nên mọi người thông cảm. Món này là theo đề nghị của " Người ấy" chứ mình cũng khg biết thế nào.

Nguyên liệu

100 gr

thịt gà

1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sau khi ăn dưa hấu ta gọt bỏ hết vỏ xanh và phần đỏ của dưa
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xương cánh gà hầm và hớt bớt bọt
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dưa thái nhỏ hơn hoặc bằng miếng bí xanh nấu canh xương
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trước khi cho vào nước xương ta nên xào qua vỏ dưa cho thấm. Trút vào nồi canh và đun nhỏ lửa như nấu canh bí xanh xương gà
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thêm hành lá và rau mùi sau khi nêm lại cho vừa ăn. Vậy là được bát canh ngon, tiết kiệm tiền mua bí lại bớt đổ rác.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne