Trang chủ Món ăn Thịt rim dầu hàu, nước tương Nhật

Thịt rim dầu hàu, nước tương Nhật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Thịt rim dầu hàu, nước tương Nhật

Thịt 3 chỉ của Nhật không có da nên khi nấu khg sợ da nổ, bắn mỡ lên mặt. Tất nhiều nhiều món ăn cũng thấy mất phần nào khoái khẩu.

Nguyên liệu

1 thìa cf đầy

dầu hàu Việt

1 củ

hành tím,

1 thìa cf

đường đỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt luộc nguyên khúc nhưng chưa chín. Vớt thịt ra, rửa lại dưới vòi nước cho sạch váng và thịt sẽ thơm (khi luộc cho vào nồi nước chút muối, 1 tép hành đập dập). Thái khúc vuông cho đẹp
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho thịt vào nồi đảo lửa lớn cho ra bớt mỡ, chiết mỡ ra rồi cho hành vào rang cháy cạnh

* Bước 3

Lúc này mình cho hỗn hợp đã trộn gồm nước tương, dầu hàu, đường vào và vặn nhỏ bếp để gia vị thấm,
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rất nhanh chuyển màu đẹp và tắt bếp nhưng vẫn để trên bếp chờ dọn bàn và chén bát rồi mới lấy ra đĩa
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Trông cũng đẹp và thơm lừng
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ra đĩa là măm thôi. Cơm nóng thì đã thêm gạo khi nấu. Yên tâm nhé không thiếu cơm đâu.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne