Trang chủ Món ăn Mận Hậu ngâm đường

Mận Hậu ngâm đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Mận Hậu ngâm đường

Cũng sản phẩm miền bắc nhưng chế biến ở miền Nam nên cũng mang phong cách Nam.

Nguyên liệu

1 thìa cf

muối hầm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mận và đường đang được chế biến
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mận phải rửa sạch, ngâm nước muối loãng, gọt vỏ, công gọt vỏ và bỏ hột mới là khâu quan trọng. 3 người gọt vỏ, cắt thịt mận, bỏ riêng hạt
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xếp mận vào thố thuỷ tinh cứ lớp mận, lớp đường.lý do làm ít đường vì mận này đã chín và ngọt hơn nhiều so với đầu mùa
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Phủ trên mặt lớp đường dầy và đậy nắp để ngoài 5-7 ngày
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Hột mận để riêng cũng ướp chút đường để tận dụng hết phần thịt còn sót. Ngâm vài ngày ngậm hột này cũng ngon và thú vị ra phết
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Sau 5-7 ngày thì nước mận thành siro và hơi lên men. Nếu thích uống nước mận thì cho vào lọ thuỷ tinh cất tủ lạnh, mỗi lần uống hay làm bánh thì lấy cả nước và cái ra làm còn không thì lấy cái ra sên thành mứt mận để ăn hoặc làm bánh cũng tuyệt vời.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne