Trang chủ Món ăn Bánh qui siro thanh long

Bánh qui siro thanh long

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Bánh qui siro thanh long

Cần thay đổi chế độ ăn kiêng và đồ ăn cho bữa sáng hoặc khi đói. Mình khg muốn mua các loại bánh bán sẵn vì nhiều bơ và sữa ăn khg hợp nên thôi thì chịu khó vận động để có " body chuẩn" thôi mà.

Nguyên liệu

2 thìa canh

siro thanh long

1/4 thìa cf

bột quế

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình khg dùng trứng gà vào bánh này vì muốn nó cứng, mỏng và giòn. Cho tất cả vào tô trộn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn như vậy trông hơi nhão nhưng khg sao, để vào ngăn mát tủ lạnh để chiều làm là ok
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nhồi cho kỹ rồi cất
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Làm thử cách này cũng hay lắm. Chiên mấy bánh ăn thử rất sốp và ngon
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Trông ngon khg này. Khi ăn nếu nhạt thì phết thêm mật ong
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Sau khi lấy ở tủ lạnh thì rải bột áo lên thớt và cán mỏng 3mm theo hình mình thích
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho vào nồi nướng khoảng 10'
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Sau khi nướng nó lại chuyển màu
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Cho vào lò nướng 100 độ khoảng 30-40'
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Giong và mình làm thêm bánh trà xanh
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Ăn bánh uống trà thì còn gì bằng. Ông xã mình là "cái lưỡi" của mình đã gật đầu nói ok
Ảnh Bước 11

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne