Trang chủ Món ăn Khế xay làm gì?

Khế xay làm gì?

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Khế xay làm gì?

Loại chua ở quê chẳng ai để ý và nhiều nhà đem chặt cây khế vì cho rằng nó khg đem lại lợi ích gì. Ấy vậy mà ở thành phố, nhất là tp Hồ chí Minh muốn ăn canh khế, muốn ăn khế bóp moi ... cũng khó mua, mà có thì cũng khg ngon.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khế chua xanh hoặc chín tới được cắt cạnh và cuống, rửa sạch từng quả, ngâm nước muối loãng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thái lát, bỏ lõi, bỏ hột khế
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho vào máy sinh tố xay cho nhuyễn. May là nhà mình có máy sinh tố công xuất mạnh nên xay dễ và nhanh
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đường phèn mua ở siêu thị, mình thích loại đường thô khg tẩy trắng
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đun đường với 1/2 lít nước cho tan đường và vớt chỉ trong đường ra
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Trộn đường với khế xay
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho khế đã trộn đường vào chưng với lửa nhỏ. Sôi lăn tăn
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Khi sôi thì vớt bớt bọt
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Dần dần mứt khế sẽ cô đặc
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Màu rất đẹp luôn khuấy để khỏi khê. Và tắt lửa cứ để trên bếp cho nguội dần
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Khi đã thật nguội thì cho vào các lọ thuỷ tinh dành ăn dần.
Ảnh Bước 11

* Bước 12

Pha mứt này với đá lạnh uống rất ngon. Pha nước mắm chấm thịt luộc xem sao? Pha nước chấm chua ngọt chấm rau cũng khỏi chê.
Ảnh Bước 12

* Bước 13

Ăn với bánh mì cũng tuyệt. Để tủ lạnh ăn dần,
Ảnh Bước 13

* Bước 14

Giải khát nước khế đường phèn tại sao khg thử để giữ cây khế truyền thống thì tuyệt vời.
Ảnh Bước 14

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne