Trang chủ Món ăn Chuối sên gừng

Chuối sên gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Chuối sên gừng

Thử làm chuối sên xem nó thế nào vì chuối sấy nhiều, chuối dẻo cũng lắm nên làm chuối sên có thêm gừng chắc cũng dễ ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối thái xéo một chút và dùng chuối chín tới sẽ dễ làm hơn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào lò sấy ở 100-150c trong 120'
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thích nhìn xem nó vàng cỡ nào thì nếm xem nó ngọt khg, đấy là kiểm tra thôi chứ chuối này khg phải sấy giòn mà sấy dẻo là ngon
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mật mía đun lên cùng gừng, đun nhỏ lửa và thêm chút muối cho ngọt đậm
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi mật và gừng sôi thì cho chuối vào sên thật nhỏ lửa, đến khi có màu cánh dán và sền sệt là tắt bếp mà vẫn để đó
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Mình nhấc chảo ra khi bếp nguội và để ngay quạt thổi cho chuối se se khô dẻo là được. Mùi gừng, mùi mật xen lẫn nhau làm cho khg khí tết càng gần. Nhớ mua trà ngon để nhâm nhi cho đoàn kết.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne