Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo kê bí đỏ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaCháo kê bí đỏ
Tác dụng của hạt kê chắc nhiều người đã biết nên hôm nay xin giới thiệu món cháo kết hợp 2 thần dược rất Việt.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Kê phải cho vào rây, rửa dưới vòi nước nhiều lần, khi đã sạch thì cho vào chậu đãi cát sạn thật kỹ. Khi kê đã ráo nước thì ướp với thìa đường và chờ cho bí mềm.
* Bước 2
Bí đỏ thái mỏng và cho vào nồi nấu chín mền, đánh nhuyễn bí, cho hạt kê đã ướp đường vào khuấy đều. Khi chè sôi lại là tắt bếp, nên nhớ cháo kê thường nấu đặc, chờ hơi nguội thì múc ra chén chè.
* Bước 3
Múc ra chén, ai thích ăn với bánh tráng thì để nguội còn khg thì ăn nóng rất ngon. Có người thích ăn lạnh thì cho ăn mát.
* Bước 4
Chén chè này già, trẻ, gái trai đều thích ăn và rất tốt cho sức khoẻ.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne