Trang chủ Món ăn Thịt heo rừng xào cà chua

Thịt heo rừng xào cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Thịt heo rừng xào cà chua

Heo rừng ở Sơn tây, mà ở trong tủ lạnh của cô em gái nên nghĩ ngay đến việc " tạo món", trong nhà có gì làm cái đó nhưng lại thiếu hành lá nên lại đi xin, xin vậy mới thêm vị ngon của món ăn.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rã đông vì để tủ lạnh
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thái thịt vừa ăn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ướp 30p cùng hành khô giã, nước nắm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho chảo nóng nhưng khg cho dầu vì thịt có mỡ nên cho vào xào cho săn và chín. Cho thịt ra tô để lấy chảo xào cà chua
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thịt đã săn chín
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Xào cà chua nên cho muối từ đầu để cà nhanh chín. Phải 5 quả cà nhưng nhà hết chỉ còn 3 nên hơi ít cà
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cà nát thì cho thịt vào xào chung khoảng 2 phút
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Sau đó cho hành lá và tiêu vào là xong.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Ăn nóng với cơm, ai thích thì ăn với bún hoặc kẹp bánh mì cũng ngon tuyệt.
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne