Trang chủ Món ăn Cá nục hầm sấu

Cá nục hầm sấu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Cá nục hầm sấu

Mùa đông Miền Bắc mà có món cá này thì còn gì bằng!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch ướp với các gia vị và sấu ngay trong nồi sành dùng để kho chứ không ướp sang tô vì như vậy phải mất time sếp lại vào nồi. ướp càng lâu càng ngon các bạn trẻ nhé hoặc ít nhất 1 giờ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nhà mình dùng nồi áp xuất đa dụng để hầm cá. Với tác dụng của nồi, giúp sức của sấu chua thì chỉ trong vòng 30' cá đã nhừ hết xương. Tuy nhiên nhìn nồi cá thì vẫn còn nhiều nước, vậy làm sao bây giờ? Hãy bật nút nấu cơm nhưng lại mở nắp nồi và như vậy nước kho rút hết cá ổn định màu, mùi và cá rất săn, nhừ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Các bạn nhìn con cá khg hề nát nhưng xương lại rất mềm, quả sấu ăn ngon mà khg chua nữa. Với món cá nục hầm sấu và rau dưa muối thì tuyệt đỉnh vinh quang. Cay, thơm và bở, không phải lo hóc xương.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne