Trang chủ Món ăn Khoai lang ngào đường

Khoai lang ngào đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Khoai lang ngào đường

Làm và ăn đi, ngon lắm, hay lắm

Nguyên liệu

100 gr

đường

1 thìa canh

bột ngô

3 thìa canh

nước

1 thìa canh

vừng rang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai gọt vỏ, cắt quân cờ và ngâm nước muối loãng. Trộn với 1 thìa canh bột ngô
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đảo đều bột ngô khi khoai đã ráo nước
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên với dầu hoặc nồi chiên không khí cho vàng đều
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chiên xong để cho thấm dầu và nguội
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ngào đường và 3 thìa nước, đun sôi và sệt vàng như trong hình
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Khi đường dẻo, cho khoai vào đảo cho bám đường, tắt bếp, để nguội hoặc hơ vào quạt, khoai và đường sẽ khô
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Để ra đĩa và lúc đầu nó còn dính nhau nhưng khi nguội sẽ tách ra, khi còn nóng rắc vừng vàng rang nhé
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Ăn ngon ơi là ngon, ngoài giòn trong mềm. Ngọt vừa phải.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Làm từ khoai tím cũng vậy
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Cùng ct chỉ khác màu thôi.
Ảnh Bước 10

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne