Trang chủ Món ăn Khế trộn tép moi Hà tĩnh

Khế trộn tép moi Hà tĩnh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Khế trộn tép moi Hà tĩnh

Ở Kỳ Anh vào mùa hay có tép moi mà quê Miền Trung hay gọi là "Moi ". Moi tưoi ăn rất ngọt và thơm. Loại này không thể cấp đông nên họ đã phơi khô vậy nên nhà mình làm từ moi khô mua ở siêu thị.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
12 quả

khế chua

1 thìa canh

nước mắm

3 thìa cà phê

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khế thái mỏng,
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tép rửa sạch cho hết cát, để ráo. Cho vào chảo rang vang mà không cho dầu. Nhớ đảo nhanh tay và nhỏ lửa
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trộn khế với tép moi rang và các gia vị với nhau, vậy là xong món salat kiểu Kỳ Anh - Hà tĩnh
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne