Trang chủ
Gia vị
Công thức
Hoa thiên lý xào thịt bò của O Gái
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bích HòaHoa thiên lý xào thịt bò của O Gái
Hoa thiên lý có rất nhiều tác dụng, đặc biệt là đối với phụ nữ. Tôi đã nhiều lần ăn món này. Hôm nay O Gái bảo: hôm nay mình ăn hoa thiên lý xào thịt bò chị ah và thế là nhà tôi có món này cho buổi trưa chủ nhật nóng bức.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
5 phần ănThời gian nấu :
30 phút
300 gr
hoa thiên lý
200 gr
thịt bò
2 muỗng
dầu xào
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hoa thiên lý nhặt các hoa đã úa, vàng rửa sạch, ngâm nước muối loãng trong 2 phút. Thịt bò rửa và thấm khô bằng giấy
* Bước 2
Thịt bò thái mỏng và ướp với gia vị trong 5 phút
* Bước 3
Cho hành tỏi băm vào chảo dầu nóng phi thơm và cho hoa thiên lý vào xào, nêm nước mắm, bột nêm sau đó cho thịt bò đã ướp vào đảo thịt nhanh trong khoảng 5 phút
* Bước 4
Hoa thiên xào với thịt bò cũng cùng chúng tôi trong bữa trưa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne