Trang chủ Món ăn Thịt bò cuốn lá lốt Long An

Thịt bò cuốn lá lốt Long An

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Thịt bò cuốn lá lốt Long An

Khi đi chơi nhà bạn ở Long An và thấy bạn tôi có cả một vườn cây lá lốt, tôi nảy ra ý định xin về làm món cuốn thịt bò lá lốt. Món này nhà làm có khác là trong thịt bò có trộn thêm lá lốt thái nhỏ. Như vậy trong, ngoài đều lá lốt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

60 phút
1 Củ

tỏi băm,

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lá lốt thái nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn lá lốt thái nhỏ, thịt bò xay, tiêu, 2 thìa nhỏ nước mắm, bột nêm và tỏi băm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lá lốt lựa loại to bản, lau khô, chuẩn bị gói thịt bò
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Gói thịt đã pha trộn vào mặt phải của lá,
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đã cuốn xong và chuẩn bị chảo để rán,
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho ít dầu vào chảo không dính ( không cần nhiều dầu quá), dầu sôi thì cho cuốn lá lốt vào rán, lật đi lật lại cuốn thịt và tránh thịt bị chín quá dễ bị khô,
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Ăn với cơm nóng hoặc bún cùng nước mắm pha chua ngọt thì tuyệt vời và rất tốt cho việc giải cảm.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne