Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm chiên hải sản
Giới thiệu
Đầu bếp :
Nguyễn Thị Bích ĐàoCơm chiên hải sản
Sáng dậy trễ, đi xuống bếp tìm xem còn gì làm đồ ăn sáng cho cả nhà ko. Trong nồi, còn ít cơm nguội của tối qua, lấy ra chiên thôi!
Nguyên liệu
1 tô
cơm nguội
100 gr
thịt cua
8 con
tôm sú lớn
2 con
mực ống thái hạt lựu
2 quả
trứng gà
1 củ
khoai lang
1 cây
cải bó xôi
1/3 chén
bắp hạt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Phi thơm tỏi, bỏ trứng đã đánh tan + cơm vào chiên
* Bước 2
Cho mực, tôm, cua đã thái nhỏ vào chiên cùng
* Bước 3
Rau củ thái hạt lựu, luộc vừa chín vớt ra, bỏ vào cơm đang chiên
* Bước 4
Đảo đều các nguyên liệu đến khi vừa chín tới thì cho bột nghệ, dầu hào, nước mắm vào trộn đều trong chảo.
* Bước 5
Sau cùng cho hành lá + tiêu vào rồi xới ra dĩa ăn thôi
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne