Trang chủ Món ăn Gà kho sả ớt

Gà kho sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bùi Thị Diệu Trang

Gà kho sả ớt

Vị cay cay nồng nồng rất bắt cơm

Nguyên liệu

5 nhánh

sả

2 quả

ớt

1/2 gói

cà ri

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chặt gà vừa ăn, ướp với muối, đường, bột ngọt, mắm, cà ri, ngũ vị hương mỗi thứ 1/2 muỗng cafe trong 15 phút

* Bước 2

Phi thơm sả băm nhỏ, cho ớt băm vào. Cho gà đã ướp vô, xào sơ cho săn. Thêm vào 1 chén nước sao cho sấp mặt gà, đun lửa liu riu. Đến khi gần cạn nêm nếm lại cho vừa ăn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne