Trang chủ Món ăn Thịt bò om nước dừa

Thịt bò om nước dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bùi Thị Diệu Trang

Thịt bò om nước dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp bò với 1 gói cari, 1 gói ngũ vị hương, 1 thìa cafe nước mắm, 1/3 thìa cafe muối, 1 thìa cafe bột ngọt, 1/2 thìa cafe đường, 1 thìa cafe ớt băm trong 15 phút.

* Bước 2

Phi thơm sả băm, cho bò vào xào tới khi hơi săn lại. Cho nước 1 quả dừa vào để lửa liu riu tới khi gần cạn nêm nếm lại cho vừa ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne