Trang chủ Món ăn Mì Udon xào nấm

Mì Udon xào nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bùi Thị Diệu Trang

Mì Udon xào nấm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trụng sơ mì udon với nước sôi trong 1-2 phút

* Bước 2

Thái mỏng đậu bắp, cà chua cắt hạt lựu bỏ hạt, hành tây cắt hạt lựu. Nấm cắt đôi trụng sơ nước sôi

* Bước 3

Phi thơm tỏi, cho nấm vô xào sơ, cho đậu bắp, hành tây vào xào chung, cho dầu hào vào. Sau 1-2 phút cho mì udon vô, nêm muối, bột ngọt và đường mỗi thứ tầm 1/2 muỗng cafe, nếm lại xem đã vừa ăn chưa thì nêm thêm. Cho cà chua vào. Xào thêm 3 phút cho ngấm gia vị. Đổ ra tô và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne