Trang chủ Món ăn Buổi sáng với Mì vịt tiềm

Buổi sáng với Mì vịt tiềm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Le Thi Bich

Buổi sáng với Mì vịt tiềm

Nguyên liệu

1 con

vịt

10 quả

táo đỏ

10 quả

táo đen

1 tép

gừng

1/2 tsp

Bột ngọt

thìa

Cải

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Https://lebichthanh.blogspot.com/?m=0

* Bước 2

Gừng thái sợi 1/2, phần còn lại băm nhuyễn. Hành tỏi băm nhuyễn

* Bước 3

Vịt rửa sạch với muối, rượu. Bỏ phao câu. Ướp với gừng băm nhuyễn và muối để ít nhất 30p. Táo nấm ngâm rửa sạch
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chiên vịt vàng. Khử hành, tỏi, gừng thái sợi. Cho vịt vào nồi áp suất, đổ nước vào ngậm vịt, cho táo, kỷ tử, nấm vào cùng. Nêm đường phèn, muối, mắm, bột ngọt vừa ăn. Bật nút hầm. Xong.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Trụng mì, rau cải thìa. Xếp hết vào tô
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne