Trang chủ
Gia vị
Công thức
Dưa leo Xào Nấm- Thịt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hà TrangDưa leo Xào Nấm- Thịt
Hai công túa nhà mình thích ăn Nấm lắm, nhưng lại không thích ăn rau củ,quả cả thịt cũng ít nữa .. Nên hôm nay mình vào bếp xào luôn cả quả ,nấm , thịt chung để khi vào mâm cơm có cả nấm làm động lực để con ăn theo các loại kia, dù ăn ít nhưng vẫn tốt hơn không ăn được gì phải hông mọi người.. Mời mọi người cùng vào bếp nhé.... (vì thường ngày có mẹ ck phụ giúp nấu ăn nhưng con thích ăn gì thì em mới nấu thêm, nên ít khi vào bếp 😊)
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 phần ănthịt heo
nấm
dưa leo (dưa chuột)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dưa leo rửa sạch cắt miếng vừa ăn..nấm rửa rồi cắt khúc,thịt heo cắt lát mỏng. Tăng giảm Nguyên liệu theo số người ăn trong gia đình
* Bước 2
Bắt chảo lên bếp cho chút dầu ăn và tỏi băm nhuyễn vào phi cho vàng thơm rồi cho thịt vào xào nêm tí hạt nêm....sao khi xào thịt săn lại thì cho dưa leo và nấm vào, thêm 1 muỗng cf hạt nêm, 1/2 muỗng cf bột ngọt,1 muỗng cf đường xào đều tay cho tất cả ngấm gia vị và chín.Không cần thêm nước vì dưa và nấm ra nước là đủ chín rồi nè. Nêm nếm lại cho hợp khẩu vị. Bỏ tí tiêu và hành lá cho thơm là xong
* Bước 3
Rất ngon, đơn giản, làm nhanh không mất nhiều thời gian.,,, thêm một món nữa vào thực đơn hàng ngày để khỏi phải nghĩ đi chợ ăn gì hì hì 😘
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne