Trang chủ gỏi hải sản Cách Làm Món 피꼬막무침 Gỏi Sò Lông của Choi UnSu

피꼬막무침 Gỏi Sò Lông

Giới thiệu

Đầu bếp :

Choi UnSu

Cách Làm Món 피꼬막무침 Gỏi Sò Lông của Choi UnSu

Trong 100 g thịt sò lông có chứa chất đạm (8,8 g), chất béo (0,4 g), carbohydrates (3 g); các chất khoáng vi lượng, các vitamin, cung cấp 51 calo. Wua wua sò lông có nhiều dưỡng chất quá, đúng lúc admin mới mua 5kg sò lông xong 😂😂😂. Giờ chúng ta cùng nhau vào bếp thực hành món gỏi sò lông nhé.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho sò lông vào chậu nước muối loãng ngâm 2~3 tiếng, để sò nhả hết đất cát. Bước 2) _ Cho sò lông vào nồi nước đổ 20ml rượu trắng vào cùng,
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun sôi cho sò há miệng. Vớt sò ra nhặt lấy phần ruột. (Nếu sò vẫn còn đất cát chưa nhả hết, lấy một bát nước ấm nhặt ruột sò cho vào đó rửa qua).
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hành tây thái mỏng _ Cà rốt thái chỉ _ Hành boa rô thái vát mỏng _ Dưa chuột thái miếng Dầy 0,3cm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho sò cùng rau củ vào bát tô, cuối cùng cho bát gia vị vào trộn đều lên vậy là xong.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bày gỏi sò ra đĩa dùng làm món nhậu hoặc ăn cùng cơm. #Bếp Hàn Của Nàng Dâu Việt Chúc Quý Vị Ngon miệng
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne