Trang chủ Món ăn Thịt kho trứng muối

Thịt kho trứng muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hien Thanh

Thịt kho trứng muối

#MamcoTet

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch, trụng qua nước sôi + xíu muối, vớt ra cắt miếng to 3×5cm để ráo. - Ướp thịt với 5M nước mắm + hành tím + 1/2m đường + nước màu + tiêu khoảng 30 phút. - Cho thịt lên bếp đảo cho săn. - Cho thịt + trứng + nước dừa vào nồi, kho lửa liu riu cho cạn vừa nước. Nêm nếm lại cho vừa ăn là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne