Trang chủ nước mơ Cách Làm Món Ghẹ trộn cay của Ngọc Minh Đỗ

Ghẹ trộn cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Minh Đỗ

Cách Làm Món Ghẹ trộn cay của Ngọc Minh Đỗ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ghẹ làm sạch, bỏ mai, cắt đôi rửa sạch để ráo nước

* Bước 2

Cà rốt, ớt chuông, hành tây xắt sợi

* Bước 3

Trộn đều các loại gia vị thành hỗn hợp sốt, sau đó cho ghẹ và các loại rau củ xắt sợi vào trộn đều. Để ngăn mát tủ lạnh trong 1h để ngấm gia vị sau đó đem sử dụng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne