Trang chủ nước mơ Cách Làm Món Sườn kho đậu của Oanh Hoàng

Sườn kho đậu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Oanh Hoàng

Cách Làm Món Sườn kho đậu của Oanh Hoàng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn luộc sơ, rửa sạch, ướp với 1 nửa hành tím, nước mắm, gia vị, xì dầu, bột ngọt cho đậm (ướp 15-30 phút tuỳ quỹ tgian, ướp ngâm thì sườn ngấm hơn)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu mơ cắt khối vuông dày, chiên vàng non 2 mặt.

* Bước 3

Phi thơm chỗ hành còn lại, đảo săn sườn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắc chảo dầu, gắp sang chiên vàng các mặt của sườn để có màu hấp dẫn cho món ăn.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ở nồi sạch, cho 2 thìa đường đun ở lửa nhỏ cho chuyển sang thành nước hàng màu nâu. Đổ nước dừa vào hoà tan.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ninh sườn với nước dừa cho ngấm (khoảng 15 phút), để lửa to cho nhanh cạn. Thêm 1 chút nước mắm, xì dầu.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Gần cạn thì cho đậu vào, đảo nhẹ, đậy vung đun thêm khoảng 5 phút là hoàn thành, nêm nếm lại gia vị.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Sườn và đậu mềm, ngấm vị nước dừa và hành phi rất ngon ^^
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Cảm ơn mn đã xem ^^
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne