Chả Cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Hương

Chả Cá

Nguyên liệu

1 củ

hành khô

3 thìa canh

Nước mắm

3 thìa cafe

hạt nêm

1 thìa cafe

bột nở

3 thìa canh

dầu ăn

3 thìa canh

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái cá, thịt và mỡ phần, bóc vỏ tôm, thái hành và hành khô nhỏ rồi cho vào máy xay
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn tất cả gia vị vào cá đã xay, bóp nhiều lần cho gia vị ngấm vào cá, đổ 1 ít dầu vào túi nilong, cho cá vào túi bóp thêm 1 lần nữa rồi dàn mỏng cá, sau đó cho cá vào tủ đá 3-4 tiếng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi cá đã đông đá, cho cá ra máy quết, khoảng 10-15' thỉnh thoảng cho ít dầu vào máy quết, đến khi chả mịn là được
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Viên cá tròn rồi ấn dẹt, cho cá vào chảo dầu chiên, khi vàng 2 mặt thì cho cá lên giá cho dóc dầu. Cuối cùng là thưởng thức thôi ah. Chúc cả nhà làm thành công. Nếu cá nhạt thì lần sau mọi người làm cho thêm gia vị nha.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne