Trang chủ
Gia vị
Công thức
Măng Tây xào tỏi và thịt bò
Giới thiệu
Đầu bếp :
Mưa ThuMăng Tây xào tỏi và thịt bò
Măng tây vào mùa vừa non vừa ngọt. Ăn giòn sần sật í mọi người 👍😀🌱
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Măng tây rửa sạch, bỏ sơ rồi cắt khúc tầm 4cm
* Bước 2
Tỏi thái lát. Thịt bò rửa sạch, thái miếng vừa ăn rồi ướp với tỏi băm, gừng, hạt tiêu, mắm, đường tầm 15 phút.
* Bước 3
Phi thơm tỏi với ít dầu rồi cho thịt bò vào xào săn. Trút ra đĩa.
* Bước 4
Dùng luôn chảo đó cho măng tây vào. Thêm 2 thìa ăn phở nước lọc cùng 1 xíu muối xào lên cho rau xanh đẹp rồi cho thịt bò vào xào cùng. Lúc này nêm nếm lại cho vừa ăn nhé.
* Bước 5
Cuối cùng cho tỏi thái lát vào xào cùng là xong. Khi bày ra đĩa thì rắc chút hạt tiêu lên cho thơm 😄
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne