Trang chủ Món ăn Cơm rang Cà ri với Tôm, sữa dừa #cleaneating

Cơm rang Cà ri với Tôm, sữa dừa #cleaneating

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mưa Thu

Cơm rang Cà ri với Tôm, sữa dừa #cleaneating

Món này mình làm nhái theo món cơm rang truyền thống Paella của Tây Ban Nha. Nói là nhái vì thực ra trong tủ mình không còn chú vẹm xanh nào và chỉ còn có vài con tôm thôi 😂. Ngoài ra điểm khác biệt chắc là do mình dùng sữa dừa VN thay vì dùng sữa bò béo heavy whipping cream, hihi 😀 Món này là ăn sáng kết hợp ăn trưa luôn cho những ngày cuối tuần dậy muộn 😊 ⏱Brunch #buasangviet

Nguyên liệu

1 bát cơm

nguội

5-6 con

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc vỏ luộc qua
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu và hành vào chảo phi thơm. Sau đó cho cơm, bột cà ri và gia vị vào rang
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi cơm rang săn hạt và vàng đều thì ta cho tôm và sữa dừa vào
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mình thích ăn đậu xanh và ngô nên cho kèm vào luôn 😁
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đảo đều các nguyên liệu rồi rang trong tầm 3 phút là dọn ra măm măm thôi. Khi ăn rắc thêm hành và hạt tiêu lên cho thơm. Ngoài ra vắt vài giọt chanh lên nữa thì sẽ rất thơm và ngon đấy mọi người ạ
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne