Trang chủ Món ăn Mỳ Hải Sản cay

Mỳ Hải Sản cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mưa Thu

Mỳ Hải Sản cay

Mùa đông mà có bát mỳ nóng hổi lại xuýt xoa vì cay nữa thì không gì bằng 😂

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hải sản và rau củ rửa sạch. Thái miếng vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

2 vắt mỳ trứng nhỏ, luộc rồi bầy vào tô
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Giờ đến phần nấu đồ hải sản. Nếu các bạn có cá thì mình sẽ chiên cá trước sau đó gắp ra bát riêng để lúc nào nấu xong mình sẽ bầy ra ăn chung.

* Bước 4

Cho ít dầu vào nồi và cho tỏi vào phi thơm sau đó cho tôm, ngao và vẹm xanh vào đảo đều tầm 2 phút. Tiếp đó cho rau củ, ớt cay vào xào chung rồi đổ nước dùng vào. Khi nước dùng vừa sôi thì cho cua vào và đậy nắp đun nhỏ lửa khoảng 5 phút là đã xong. Giờ bầy các loại hải sản lên trên mỳ rồi sau đó chan nước dùng vào là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne