Trang chủ Món ăn Bê xào sả ớt

Bê xào sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Lâmm

Bê xào sả ớt

Mình thích thịt bê hơn thịt bò, vì thịt mềm, phần bì dày, dai giòn, thịt lại thơm hơn thịt bò. Ăn rất đưa cơm. Món này là 1 trong những món mình thích nhất.

Nguyên liệu

2 cây

Sả

2 củ

Tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ớt chuông thái miếng dài. Sả thái vát hoặc khoanh tròn, tỏi băm nhỏ.

* Bước 2

Thịt bê ướp với 1 tsp dầu mè, 1/2 tbsp dầu hào, 1/2 tbsp hạt nêm, 1/2 tbsp đường, 1 tsp mì chính, chút dầu ăn. Thêm vừng rang, tỏi, sả. Bóp đều để ngấm 15-30'.

* Bước 3

Cho chút dầu ăn vào chảo, dầu nóng xào nhanh ớt chuông ở lửa to, chỉ 1' là được. Sau đó trút thịt vào, xào nhanh tay, xóc chảo đc thì càng tốt. Xào 3' là thịt chín mềm.

* Bước 4

Bày ra đĩa ăn kèm cơm nóng... ngon lắm 😉😍
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne