Trang chủ Món ăn Ruốc thịt (chà bông)

Ruốc thịt (chà bông)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Lan Anh

Ruốc thịt (chà bông)

Rất dễ làm và các bé thích ăn. Món ăn kết hợp bánh mỳ,cơm,cháo hay bánh cuốn đều ngon.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

60 phút
500 g quả

mông lợn

nửa chén

nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch pha dọc thớ thịt cắt khúc dài nếu muốn sợi ruốc dài. Cắt ngắn nếu muốn ruốc sợi ngắn. Bỏ vào nồi đổ nước mắm đun cho ngấm, bỏ vào cối giã khi thịt đã ngấm mắm và vẫn nóng để thịt bông. Giã hết chỗ thịt thì bỏ vào chảo xao khô với lửa thật nhỏ và tay đảo thật đều liên tục. Để nguội bỏ hũ ăn dần.
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne