Gà ủ muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Dzung

Gà ủ muối

Mua được con gà ngon mà ăn những món gà truyền thống nhiều cũng chán mình làm món gà ủ muối thơm phức đậm đà #huongvingaytet#Hanoi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
1/2 con

gà (1,5kg)

1 thìa canh

bột nghệ

1 bó

sả

Vài nhánh

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà làm sạch bóp muối cho hết hôi rồi xả nước để ráo. Dùng dao rạch dưới cánh gà, đùi và và ức gà để khi ướp gà sẽ ngấm gia vị và khi ủ gà nhanh chín

* Bước 2

Sả rửa sạch lấy một ít băm nhỏ cùng 2 củ hành 3 quả ớt rồi cho vào cối giã nhuyễn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho gà vào chậu đổ hỗn hợp ở bước 2 lên gà. Cho 1 thìa cafe muối, 1 thìa cafe hạt nêm, 1 thìa cafe bột canh, 1 thìa canh rượu trắng, 1 thìa cafe tiêu xay. Dùng găng tay mát xa cho gà để 1 tiếng cho ngấm.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Muối hạt đổ ra rang cho khô và hạt muối trở đục để tránh khi ủ gà sẽ ám hơi khói. Chọn nồi đất hoặc nồi đế dày lót giấy bạc hoặc lá chuối dưới đáy nồi đổ muối hạt vào nồi. Sả đập giập lót lên trên muối. Gừng thái lát lót vào xen kẽ với sả. Lót khoảng 8 lá chanh vào. Đặt gà lên trên. Cho thêm vài lát gừng và lá chanh lên trên gà.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bịt giấy bạc lên miệng nồi rạch hai đường trên giấy bạc. Đậy nắp nồi đặt lên bếp ở lửa vừa. Đến khi nghe tiếng muối nổ lách tách hạ lửa nhỏ. Đun trong 30 đến 45 phút tùy theo thích ăn gà dai hay mềm.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Món gà đã hoàn thành dậy mùi thơm của sả ớt lá chanh. Ăn nóng cùng muối tiêu chanh.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne