Mứt vỏ cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Dzung

Mứt vỏ cam

Vỏ cam là một loại mứt đơn giản dễ làm . Thứ mà mọi người thường bỏ đi này bạn chỉ cần bớt 1 chút thời gian là có ngay một loại mứt the nồng đặc biệt dùng với những tách trà vừa ngon lại vừa tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu

300 gr

vỏ cam

300 gr

đường

50 ml

mật ong

1 thìa canh

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cam tách lấy vỏ. 1kg cam Úc cho mình 300gr vỏ. Thái mỏng hoặc có thể tạo hình răng cưa nếu muốn đẹp
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vỏ cam đã thái cho vào 1 cái nồi đổ nước sôi vào đậy nắp để trong vòng 25 phút rồi bạn bóp vỏ cho ra bớt tinh dầu rửa lại bằng nước lạnh. Lặp lại lần thứ 2 và lần này trong nước lạnh pha 1 muỗng canh muối rồi lại xả nước cho hết mặn vắt khô. Cố gắng không để nát vỏ. Bước này để khử độ the của vỏ cam và tùy thuộc vào sở thích các bạn muốn mứt có độ the như thế nào.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho vỏ cam vào nồi cho đường vào xóc đều ngâm khoảng 4 hay 5 tiếng hoặc cho đến khi đường tan hết
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho lên bếp đổ thêm chút nước lạnh sên nhỏ lửa cho đến khi gần cạn thì đổ mật ong vào sên tiếp. Đến khi mứt gần sền sệt mà thấy miếng vỏ cam chưa trong và dẻo thì cho thêm nước lọc sên đến khi trong và dẻo đảo nặng tay là được.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

* Bước 6

Bắc xuống đặt lên rack đem phơi nắng 1 ngày hoặc để nhiệt độ phòng trong 2 ngày cho khô rồi cho vào lọ bảo quản dùng dần. Các bạn có thể dùng đường xay để áo ngoài miếng mứt nhưng mình thích ăn miếng mứt như thế này
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne