Trang chủ Món ăn Nấm đùi gà áp chảo

Nấm đùi gà áp chảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

phamthilan

Nấm đùi gà áp chảo

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

nấm đùi gà rửa sạch xả bóc vỏ rửa sạch
Ảnh Bước 1

* Bước 2

nấm thái vừa ăn, xả gừng đem giã nhuyễn vắt lấy nước cốt.

* Bước 3

cho nấm nước xả gừng nước tương tiêu hạt nêm muối vừa ăn

* Bước 4

bắc chảo lên bếp cho nhiều dầu

* Bước 5

chờ dầu nóng già cho nấm vào đảo đều cho miếng nấm thật săn là được

* Bước 6

cho thành phẩm ra đĩa dùng nóng có thể dùng với cơm nóng hoặc xôi nếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne